목건강루틴1 성대 보호를 위한 추천 제품 BEST 5 성대결절과 쉰 목소리, 과도한 발성 피로를 줄이고 싶다면? 일상에서 쉽게 활용할 수 있는 성대 보호 도구 5가지를 소개합니다. 특별한 장비 없이도 가능한 훈련법까지 함께 확인해보세요. 1. 빨대 발성 훈련 – 성대 회복에 효과적인 저항 훈련법허밍튜브와 싱잉 스트로우는 따로 제품명을 가진 도구처럼 보이지만, 사실 핵심은 ‘빨대’를 활용한 성대 훈련입니다. 입에 빨대를 가볍게 물고 ‘음~’ 소리를 내는 것만으로 성대를 부드럽게 진동시키며, 무리 없이 발성을 리셋할 수 있는 연습법이죠. 특히 성대결절 회복기, 쉰 목소리 증상 완화, 고음 안정화에 탁월한 효과가 있어 보컬 트레이너나 성우들도 자주 활용합니다. 고가의 전문 장비 없이도 일반 빨대 하나만 있으면 충분히 실천할 수 있으며, 하루 3~5분만.. 2025. 6. 27. 이전 1 다음
